昨夜の最低心拍 34 回復率 81%早朝からの強い雨音で目覚め 迷う ジムにするかな? 雨でも走れるだろ? 今日は峠走で脚作りしたかったんだろう?5分程で悪魔の囁きを振り切って準備開始 幸い秦野駅に着く頃には薄日が代わりに暑い☀️名古木のセブンイレブンで…
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